Artículos nuevos

Como alcanzar tus metas nutricionales

Como alcanzar tus metas nutricionales

Ya es marzo y mucho ya se habrán olvidado de los propósitos de año nuevo, entre ellos mantener nuestro peso ideal. Si bien las lonjitas debieran ser suficiente para motivarnos para bajar de peso, o bien el riesgo de enfermedades coronarias, colesterol o diabetes, podemos en listar algunas

03.6.2010 | Motivacion | nutriologo

Comenta
Chayote ventajas nutricionales

Chayote ventajas nutricionales

Que es el Chayote? Aunque a muchos no nos gusta comerlo, el Chayote es una fruta pariente del pepino y la calabaza que es una opción adicional en nuestra dieta ya que tiene amplios beneficios nutricionales. Porque incorporar el Chayote en nuestra dieta? 1 ) Es fácil de preparar porqu

02.18.2010 | frutas y verduras | nutriologo

2 Comentarios
Dieta baja en potasio, alimentos bajos en potasio

Dieta baja en potasio, alimentos bajos en potasio

El potasio es un mineral esencial en nuestro cuerpo. Lo necesitamos para mantener nuestros músculos y sistema nervioso en operación. Permite que los músculos se contraigan de forma correcta, incluyendo el músculo mas importante, nuestro corazón. El exceso de potasio es eliminado en la orina

02.13.2010 | dieta | nutriologo

1 Comentario

Anunciantes

sponsor sponsor sponsor sponsor