Sabes cuantas calorias tiene una manzana? La manzana es muy fácil de llevar, preparar, comer y muy útil en nuestro plan de nutrición. La manzana tiene muy pocas calorías desde 50 a 60 segun su tamaño y contiene fibra lo cual nos da la sensación de llenura. Una de las ventajas de
10.29.2007| nutricion | nutriologo
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