Te gustan los chocolates? Existe una buena razón para comer chocolate amargo: es bueno para la salud.
Estudios realizados por un hospital en Zurich, Suiza señalan que ayuda a proteger las arterias de endurecerse.
En el estudio se compararon 2 grupos, los que consumieron chocolate blanco y otro chocolate oscuro (amargo). Los participantes que comieron chocolate [...]

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Te gustan los azucares? Las calorías obtenidas por consumir dulces es una de las principales razones del sobrepeso en la actualidad. A continuación te damos algunos consejos para bajarle al consumo de los azucares:
- disminuye gradualmente: si dejar de consumir dulces de un día para el otro se te dificulta, entonces trata de eliminar [...]

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