Comments on: Habitos que te hacen engordar

By: luz mtz

luz mtz — Wed, 11 Jan 2012 15:49:14 +0000

buen dia..
tengo 34 años, mido 1.69 y mi peso es 54 kg. estoy embarazada de 10 semanas, tengo problemas con mi vesicula ya que tengo calculos, mi ginecologo me dijo que deje las grasas, he tratado de dejarlas, pero he tenido dolor vesicular, no fuerte pero si constante… yo quiero saber y por favor suplico su ayuda, me puedan decir que es lo que si puedo comer, ya que por evitar el dolor he dejado de comer y me preocupa el bien estar de mi bebe… por favor ayudenme….Gracias.

By: daive

daive — Wed, 04 Jan 2012 23:38:42 +0000

hola, tengo 23 años, mido 1.60 y peso 45kg, mi nutrióloga me dijo que no comiera plátano, mango, mamey, papa, elote ni aguacate debido a que contienen almidón. no obstante me parece una negligencia porque según lo que he leído el almidón se tranaforma en energía: ¿es correcto que estos alimentos contienen almidón? ¿es correcto que me proporcione una dieta baja en grasas si mi IMC es bajo? ¿es correcto que me prohiba consumir almidón si carezco de energía? Gracias por su atención Dra.

By: Carla Gutierrez

Carla Gutierrez — Sat, 17 Dec 2011 06:35:32 +0000

Hola, bueno el dia de hoy me pese y realmente sali asustada de mi resultado, siempre he pesado maximo 66 kilos y ahora estoy en los 72 y mi indice de masa corporal es mas alto de lo que siempre fue, si he sentido que he engordado pero no pense que tanto, queria ver si me podria ayudar dandome alguna dieta, o un metodo en el cual no sea tan agresivo pero si pueda bajar mi indice de masa corporal como mi peso, comiendo bien, y otra duda, alguna forma natural de acelerar mi metabolismo?

By: ana

ana — Thu, 01 Dec 2011 02:16:40 +0000

hola mi antes que nada una felicitacion por su foro tengo una duda mi problema es que hace tiempo me puse a dieta una dieta hipocalorica(scardale) baje como 6 kilos pero despues los volvi a subir y prolonge la dieta eso significo prolongar ayuno solo comia un pan tostado y una mitad de toronja y ahora ya no los puedo bajar por nada del mundo pienso que fue por que mi cuerpo entro en estado de alarma y alente todo mi metabolismo quiero que puedo hacer algun suplemento por que estoy super consiente que no hay pastilla magica quieto hacer dieta ,ejercicio pero que me pueden recomendar para dar ese impulso y complementar el proceso y perder kilos mas rapido acelerando el metabolismo

By: luisa

luisa — Mon, 10 Oct 2011 04:33:46 +0000

tengo un nino de siete anos obeso y me gustaria ayudarlo a bajar de peso ayudenme por favor