Comments on: Por qué es bueno hacer ejercicio en la mañana

By: lunita

lunita — Thu, 25 Mar 2010 23:57:10 +0000

mi correo es saory_geminis@hotmail.com por favor respondan

By: lunita

lunita — Thu, 25 Mar 2010 23:55:54 +0000

me han sacado una gran duda q tenia gracias tengo 23 años y mido 1.50cm peso 65kg me gustaria q me ayudaran con una dieta para bajar las longitas no quiero quedar como madona pero si quiero qedar en mi peso ideal y no se cual es le agradeceria si me dieran una rutina de ejercicios y una dieta GRACIAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAS

By: Yuli

Yuli — Tue, 19 Jan 2010 20:42:58 +0000

Hola, Soy una sra. d 49 años, mido 1.54 y mi peso ahorita es d 59kg., en realidad no es tan grave mi peso pero siempre he tratado de mantenerm en forma. Procuro comer lo mas sano q c pueda pero en los ultimos 2 años no he podido bajar a mi peso d 54kg. q es mi peso ideal y preferido para mi pero x mas q trato haciendo ejercicio y comiend lo mas balanceado q puedo no bajo y mi aumento se nota de la cintura para arriba asi q mis blusas no m quedan y m empiez a desesperar xq la economia no anda como para comprars ropa seguido y x ultim opte x tomarm la SIBUTRAMINA y kisier q m dijeran si no es mala pa la salud, no tng ninguna enfermedad grave,lo unik son 5kg.ls q kiero bajar.MUCHAS GRACIAS.

By: LA_ramiraz

LA_ramiraz — Mon, 04 Jan 2010 02:56:11 +0000

hola nesesito un tips que me funcione para bajar de peso en 4 meses pleasse agradeceria muxox sus consejos mi correo es fresita-eloisa@hotmail.com

By: LA_ramiraz

LA_ramiraz — Mon, 04 Jan 2010 02:53:15 +0000

hola mira tengo 16 años de edad pero y kiero comensar una dieta pero creoq no se cual es la mas correcta xq pienso q si como algo no va servir de nada osea q la oienso hacer de ayuno totalmente y no se si es muy arriesgado necesito una asesoria de como bajar de peso ya he intentado muxos metodos y consumido muxos pruductos y creo q hasta hoi nada me ha funcionado. les agradec ere su re`puesta.