Comments on: Propiedades Nutrimentales del Atún http://www.nutriologo.net/2010/01/30/propiedades-nutrimentales-del-atun/ Articulos sobre dietas, nutricion, alimentos, salud y el cuidado de la piel, salud, obesidad, bariatria, informacion dietetica Sat, 31 Jul 2010 02:08:28 +0000 http://wordpress.org/?v=abc hourly 1 By: nutriologo http://www.nutriologo.net/2010/01/30/propiedades-nutrimentales-del-atun/comment-page-1/#comment-18708 nutriologo Tue, 20 Jul 2010 17:03:03 +0000 http://www.nutriologo.com.mx/?p=266#comment-18708 Hola Julia que gusto saber de tus resultados. Creo que es no solo el atun sino tu persistencia, esfuerzo, ejercicio y tantas variables, pero despues de 10 kilos sabes que lo puedes hacer, que puedes continuar y que en definitivo vale la pena ! saludos Cuando llegues a tu peso ideal, entonces puedes ser mas flexible con la dieta, y comer de todo, pero limitar las porciones.esa es la clave. Hola Julia que gusto saber de tus resultados. Creo que es no solo el atun sino tu persistencia, esfuerzo, ejercicio y tantas variables, pero despues de 10 kilos sabes que lo puedes hacer, que puedes continuar y que en definitivo vale la pena ! saludos

Cuando llegues a tu peso ideal, entonces puedes ser mas flexible con la dieta, y comer de todo, pero limitar las porciones.esa es la clave.

]]> By: nutriologo http://www.nutriologo.net/2010/01/30/propiedades-nutrimentales-del-atun/comment-page-1/#comment-18707 nutriologo Tue, 20 Jul 2010 17:01:27 +0000 http://www.nutriologo.com.mx/?p=266#comment-18707 Hola Betsabe no tiene afectacion, al contrario tienes un balance de nutrientes de proteinas y carbohidratos. saludos. Hola Betsabe no tiene afectacion, al contrario tienes un balance de nutrientes de proteinas y carbohidratos. saludos.

]]> By: Julia Rios http://www.nutriologo.net/2010/01/30/propiedades-nutrimentales-del-atun/comment-page-1/#comment-18693 Julia Rios Sat, 17 Jul 2010 07:47:32 +0000 http://www.nutriologo.com.mx/?p=266#comment-18693 Hola! Hace tiempo hice un comentario en "como bajar un kilo por semana", donde me encontraba desesperada porque pesaba 97.5 kilos, decidi ir con un nutriologo y me dijo que me comiera una lata de atun todos los dias por la mañana y si me quedaba con hambre me dio una lista de los alimentos que podia comer y los que no. Ahora estoy muy contenta porque en dos meses de tratamiento ya llevo 10 kilos bajados, no creo que sea solo por el atun pero si ayuda mucho, a veces me aburre pero ni modo hay que echarle ganas, a ver si no me vuelvo pescado jajaja! Hola! Hace tiempo hice un comentario en “como bajar un kilo por semana”, donde me encontraba desesperada porque pesaba 97.5 kilos, decidi ir con un nutriologo y me dijo que me comiera una lata de atun todos los dias por la mañana y si me quedaba con hambre me dio una lista de los alimentos que podia comer y los que no. Ahora estoy muy contenta porque en dos meses de tratamiento ya llevo 10 kilos bajados, no creo que sea solo por el atun pero si ayuda mucho, a veces me aburre pero ni modo hay que echarle ganas, a ver si no me vuelvo pescado jajaja!

]]> By: BETSABE http://www.nutriologo.net/2010/01/30/propiedades-nutrimentales-del-atun/comment-page-1/#comment-18691 BETSABE Fri, 16 Jul 2010 21:00:51 +0000 http://www.nutriologo.com.mx/?p=266#comment-18691 HOLA, MI DUDA ES: QUE TAN RECOMENDABLE ES MEZCLAR LAS PROTEINAS VEGETALES CON LAS ANIMALES?? POR EJEMPLO ATÚN CON ENSALADA?? AGRADECERIA MUCHO UNA RESPUESTA...BYE HOLA, MI DUDA ES: QUE TAN RECOMENDABLE ES MEZCLAR LAS PROTEINAS VEGETALES CON LAS ANIMALES?? POR EJEMPLO ATÚN CON ENSALADA?? AGRADECERIA MUCHO UNA RESPUESTA…BYE

]]> By: nutriologo http://www.nutriologo.net/2010/01/30/propiedades-nutrimentales-del-atun/comment-page-1/#comment-18607 nutriologo Sun, 27 Jun 2010 01:44:44 +0000 http://www.nutriologo.com.mx/?p=266#comment-18607 Hola Jaime, desde luego que todos los dias. Busca la cantidad de proteina que requieres al dia de acuerdo a tu peso. El atun es excelente para contar con proteina para desarrollo muscular. Hola Jaime, desde luego que todos los dias. Busca la cantidad de proteina que requieres al dia de acuerdo a tu peso. El atun es excelente para contar con proteina para desarrollo muscular.

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