Archive for the ejercicio Category
Llego el tiempo, se acabaron las fiestas y las celebraciones. Hoy es tiempo para retornar el camino hacia un abdomen mas plano y firme. Todos sabemos que el ejercicio cardiovascular es vital para perder esos kilitos demás que se ganaron en estas fechas vacacionales, sin embargo
01.23.2010| ejercicio | nutriologo
A muchos de nosotros no nos gusta hacer ejercicio, pero haciendo eso a un lado, esta el hecho que el ejercicio es muy necesario para nuestra salud.
Los mejores programas de nutrición incluyen un programa de ejercicio porque maximiza y apresura resultados para los pacientes.
Ya mentalizado
10.24.2009| ejercicio | nutriologo
Quizás piensas que la respuesta es hacer mas ejercicio aerobico como correr, spinning, bicicleta o box.
Aunque el ejercicio aerobico es esencial para bajar de peso y para fines de salud cardiaca, existe algo mas
que en el largo plazo ofrece mas gasto calórico.
¿ Que es lo que quema mas c
12.2.2008| ejercicio | nutriologo
- Pagina 1 de 4
- 1
- 2
- 3
- ...
- 4
- >